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為進一步提高公司員工的健康意識，使其以飽滿的熱情和健康的身心投入到工作中，公司在11月9日下午舉辦一次健康知識主題講座，特別邀請開封美年大健康專家前來講解。本次講座主要圍繞心腦血管知識，燒傷、燙傷急救知識，高血壓急救知識，工作中常見職業病的防護，心理健康與壓力管理幾方面組成。專家首先講述了心腦疾病復蘇方法,主要分為基本復蘇、高級復蘇、復蘇后治療三部分組成,其中前兩個階段稱為自主循環恢復階段,分析了心搏驟停、腦出血的內外因素,并在現場進行施救演示。

心肺復蘇的急(ji)救方法有很多，具體(ti)可(ke)分(fen)為檢查脈搏、胸外按(an)壓(ya)、人工呼吸(xi)等(deng).....在判斷(duan)意識時一(yi)定(ding)要輕(qing)拍重換在心肺復蘇時，按(an)壓(ya)和通氣(qi)比例一(yi)定(ding)做到30:2,即30次(ci)胸外按(an)壓(ya)進行2次(ci)吹(chui)氣(qi),期間施救者(zhe)切(qie)勿出現情(qing)緒(xu)波動。在一(yi)切(qie)準備(bei)就(jiu)緒(xu)后，方可(ke)配合專業人員進行施救。

心(xin)腦血(xue)管疾(ji)(ji)病作為對身體危害嚴重(zhong)的疾(ji)(ji)病之一,其發病本質為預(yu)防重(zhong)于治(zhi)療。在預(yu)防方(fang)面，飲(yin)食上要加以控制，盡量做(zuo)到少攝入(ru)高熱量食物，可以多吃粗糧、番茄、胡蘿卜、黑木耳等......做(zuo)到營養均衡(heng)。

在(zai)(zai)預(yu)防職(zhi)業(ye)病(bing)方面，可分(fen)為因長期(qi)接觸(chu)粉(fen)塵、放(fang)射(she)性物質等引發(fa)的疾(ji)病(bing)，根據國家衛計委、人(ren)社部、全國總(zong)工(gong)會等部門聯合印(yin)發(fa)《職(zhi)業(ye)病(bing)分(fen)類和(he)目錄》把職(zhi)業(ye)病(bing)分(fen)為10類132種。職(zhi)業(ye)病(bing)預(yu)防包括戴好防護措施，控制每(mei)天(tian)的工(gong)作時(shi)間(jian)，盡量減少對(dui)人(ren)體(ti)的傷害,定期(qi)去體(ti)檢等。在(zai)(zai)一片掌聲中，本(ben)次(ci)職(zhi)工(gong)健康講(jiang)座(zuo)結束,本(ben)次(ci)活動主要針對(dui)行政人(ren)員(yuan)和(he)一線工(gong)人(ren),通過專家的講(jiang)解，使大家對(dui)疾(ji)病(bing)預(yu)防,有了更深刻的認識，有效促(cu)進公司的健康發(fa)展(zhan)。